Что такое коучинг?
Кому нужен коучинг?
Как работает коучинг?
Кто такой коуч?
Эти и другие вопросы я хочу обсудить в данной рубрике…
Коучинг — это средство содействия, помощи другому человеку в поиске его собственных решений.
Перманентный макияж
Каждая девушка хотя бы раз в своей жизни, но всё же мечтала о том, чтобы макияж не приходилось смывать на ночь, а утром он не сыпался и не причинял неудобства. На сегодняшний день современные технологии могут позволить нам сотворить со своей внешностью такое чудо, которое называется перманентным макияжем.
Перманентный макияж (татуаж) — это прекрасный шанс для каждой женщины избежать ежедневных утомительных процедур по приведению себя в порядок. К тому же гарантия того, что вам не придётся через каждые пять минут поглядывать на себя в зеркало и вздрагивать оттого, что вы забылись и просто почесали веко или глаз, избавит вас от лишних нервных переживаний.
Перманентный макияж не растекается ни под дождём, ни в бассейне, способен скрывать физические недостатки внешности, делая лицо более выигрышным и красивым. В любое время на протяжении от трёх до пяти лет — вы можете просто не беспокоиться за естественность собственной внешности и высыпаться по утрам, не шарахаясь в семь часов утра в ванную в ужасе оттого, что ваш муж или любимый человек увидит вас не накрашенной.
Перманентный макияж не требует постоянного обновления, избавляет от проблем, связанных с недоброкачественностью туши и бледностью губ, мучений с подводкой бровей и век, да и просто делает женщину более уверенной в себе и собственной внешности. Применяется такой макияж для придания лицу более ярких, чётких и выразительных очертаний. Делается татуаж только профессионалом или мастером в специальном салоне. Перманентный макияж бывает нескольких видов: макияж бровей, ресниц, век и губ. Существует и своя специальная технология перманентного макияжа для сосков, но об этом мы поговорим с вами ниже.
Перманентный макияж – уникальный способ для женщины быть более выразительной и эффектной в те моменты жизни, когда нет возможности пользоваться классической косметикой или вообще не хочется краситься. Он позволяет сохранить основные линии макияжа при посещении бани или бассейна, а также в жарких странах. С перманентным макияжем в любое время дня и ночи женщина сохраняет свежий вид, тем более это актуально летом в жаркую погоду, на отдыхе, когда нанесение косметики просто невозможно.
Он экономит время, что особенно актуально для деловых женщин, которым в течение дня не раз приходится подводить глаза, губы, брови. С помощью перманентного макияжа можно изменить форму бровей и разрез глаз, увеличить или уменьшить губы, не прибегая к «пластике», ликвидировать асимметрию (любое лицо асимметрично — это касается и губ, и бровей и разреза глаз). Тот, кто пользуется каждый день карандашами для глаз, век или губ, знает, как нелегко добиться безупречности линии. Мастер делает это с профессиональным качеством один раз и на несколько лет
Перманентный макияж хороший выход для людей с проблемами зрения, которым очень тяжело наносить макияж каждое утро.
Для юных девушек перманентный макияж привлекателен и тем, что ему не наносят никакого вреда активные занятия спортом, водные процедуры, плавание и затяжные поцелуи. Также мастер татуажа может помочь, если девушка еще очень молода и сомневается в правильности выбора своего цвета или формы губ, формы бровей, а с глазами просто не знает что делать.
В среднем возрасте микропигментация, то есть, перманентный макияж, позволяет максимально скрыть признаки увядания кожи и без применения пластической операции сделать черты лица более четкими и яркими.
К сожалению, у некоторых женщин в зрелом возрасте брови начинают расти очень медленно. Одна из причин — их постоянное выщипывание на протяжении всей жизни. В результате в этой зоне нарушается кровообращение, травмируется волосяная луковица, и волоски почти совсем перестают расти. С возрастом количество ресничек уменьшается, уголки губ опускаются, и лицо приобретает обиженное выражение, меняется цвет губ, они становятся менее яркими: кожа истончается, сосуды располагаются более поверхностно, появляется синеватый оттенок. Перманентный макияж поможет таким женщинам восстановить внешний вид бровей, зрительно увеличить густоту ресниц, приподнять уголки губ и сделать их более яркими.
Перманентный макияж может оказать существенную эстетическую помощь пациентам с врожденными и приобретенными дефектами внешности – «заячья губа», выподении бровей и ресниц, после травмы лица и реконструктивных пластических операций, исправить и подчеркнуть контуры ареолы соска после операции мастопексии. Такая помощь даже иногда находится за пределами возможностей пластических хирургов. Однако бывают ситуации, когда опытный врач-косметолог видит, что его работа будет иметь смысл только после операции пластического хирурга. Так, некоторые физиологические особенности (глубоко посаженные глаза, нависшие веки, »мешки» под глазами) практически невозможно исправить с помощью перманентного макияжа. Только совместными усилиями с помощью лифтинга и татуажа хирург и косметолог помогут исправить форму бровей, с помощью блефаропластики и татуажа — форму верхнего века, используя лазерную технику и татуаж нижнего века — морщинистость кожи вокруг глаз. Результат выглядит при этом весьма привлекательно и натуралистично.
Татуаж – это настолько тонкий естественный макияж, которого невозможно добиться обычной декоративной косметикой, поэтому тату-макияж приобретает сторонников среди женщин всех возрастов и не зависимо от социального статуса
Перманентный макияж (татуаж) — это прекрасный шанс для каждой женщины избежать ежедневных утомительных процедур по приведению себя в порядок.
Перманентный макияж глаз
Держится от 3 до 5 лет
Перманентный макияж глаз делается в соответствии с Вашим желанием. Это могут быть стрелки, имитация густых ресниц, эффект карандаша на нижних веках. Как правило, для перманентного макияжа глаз используется черный или темно-коричневый цвет, так же, мастер может подобрать другой оттенок и сделать вам цветной перманентный макияж по вашему желанию. Изначально мастер оговаривает желаемый результат, рисует его на веках, после утверждения образа приступает к процессу. Процедура длится от тридцати минут до двух часов.
Перманентный макияж глаз делается наиболее безболезненно, так как на кожу наносится поверхностный анестетик, без дополнительных уколов. Припухлость и лёгкое покраснение проходят через 12 часов после процедуры. Полное заживление происходит в среднем за 7 дней. В процессе заживления перманентный макияж глаз выглядит естественно, вы можете посмотреть примеры зажившего макияжа в нашей галерее. Выходной нужен (но не обязателен) только в день нанесения. Мастер по окончании процедуры расскажет, как обрабатывать перманентный макияж во время заживления.
Перманентный макияж бровей
Цвет подбирается согласно естественному оттенку кожи, либо по Вашему желанию. Сначала, мастер рисует несколько форм брови, чтобы выбрать наиболее гармонично подходящий под Ваш тип лица вариант. Только после одобрения формы клиентом, мастер приступает к процедуре. Как правило, перманентный макияж бровей делаем с анестетической мазью. Сама процедура проходит легко и практически безболезненно, длиться 0,5-1,5 часа. Мастер может выполнить перманентный макияж бровей как методом заливки (эффект карандаша), так и «волосок к волоску» (имитация натуральных бровей).
Полное заживление происходит в среднем за 5 — 10 дней. Выходной от работы не требуется так как после процедуры на бровях будет небольшое покраснение и легкая припухлость и проходят в течение первого часа после процедуры. Мастер по окончании процедуры расскажет, как обрабатывать перманентный макияж во время заживления.
Предлагаю для просмотра фотографии моих работ с комментариями.
На первой фотографии хорошо видно, что у клиентки полностью отсутствует рост волос в области бровей. Этот вариант имеет название «лысый лоб».
На фото ниже вы видите результат сразу после процедуры. Минимальное покраснение кожи и небольшой отек. Фото сделано сразу после процедуры.
 Фото до процедуры |
Этот вариант имеет название «лысый лоб» |
 Фото после процедуры |
после процедуры |
Перманентный макияж губ
На сегодняшний день перманентный макияж стал одной из самых востребованных процедур в нашем салоне и это неслучайно. Ни что так не повышает самооценку женщины, как возможность всегда и везде в любой ситуации чувствовать себя в форме. Перманентный макияж (татуаж) — это подчеркивание или коррекция формы губ, глаз и бровей методом нанесения специального красящего раствора под кожу.
Методика появилась около 20 лет назад в виде тату-макияжа. Первые тату-машинки были несовершенны, т.к. игла при проникновении в кожу двигалась по дуге, что вызывало значительную травматизацию мягких тканей. Это делало процедуру болезненной и дающей такие нежелательные результаты как неточные оттенки, неравномерность распределения пигментов, образование рубцовой ткани и т.п. Кстати, на подобных тату-машинках работают и татуировщики-надомники, т.к. стоимость хорошего аппарата им просто не по карману, поэтому будьте бдительны обращаясь к подобным горе-мастерам.
Сегодняшние аппараты Мейча отличаются высокоточным фиксированным возвратно-поступательным ходом иглы с минимальным боковым биением. Пигмент вводится только в верхний слой кожи (эпидермис) и не задевает нервных окончаний, что делает процедуру практически безболезненной. Краска не попадает в кровеносные и лимфатические сосуды, а остается в эпидермисе и межклеточном пространстве, которые обладают способностью «депонировать», т. е. сохранять вещество (на чем, собственно, построены многие инъекционные методики в косметологии). Таким образом, перманентный макияж, выполненный на качественном оборудовании по технологии микропигментирования значительно более стоек уже в силу методики нанесения. Относительно самих пигментов, во-первых, необходимо обращать внимание на такие их свойства, как гипоаллергенность, стойкость и стабильность, во-вторых, по составу они должны отвечать требованиям косметической продукции. Ни в коем случае для проведения процедуры перманентного макияжа нельзя использовать пигменты, предназначенные для тату, так как они могут вызвать воспаление, нагноение, вплоть до образования рубцов.
Восточные танцы
Занятия восточными танцами дарят женщине идеальную фигуру: подтянутый живот, стройные ноги и изящная походка с покачиванием бедер, от которой мужчина не может оторвать глаз.Восточные танцы – это не только фитнес. Занятия в нашей студии помогут Вам стать красивой внешне и внутренне, достичь душевной гармонии.
Томно-плавные движения мягко и ненавязчиво распрямляют позвоночник, ставя на место сместившиеся позвонки и межпозвоночные хрящики. Усиленная работа бедрами не только тренирует плоскую мускулатуру живота, но и массирует органы малого таза. Занятия танцем живота укрепляют брюшной пресс. Кроме того, благодаря упражнениям на мышцы живота повышаются сексуальные возможности дамы. Основные движения восточного танца – это и вращение, и те соблазнительные резкие «удары» бедрышком, и «дребешок», от которого соблазнительно ходит ходуном все тело танцовщицы – словом, все то, что и остается в памяти тех, кто хоть раз видел танец живота.
Подробная информация на сайте: http://bellydance.lg.ua
Йога в Луганске в центре ФорЮ
Приглашаем всех желающих посетить секцию Хатха Йоги в нашем клубе.
Занятия проводятся по понедельникам и средам в 19:00.
Опытный преподаватель и атмосфера в группе помогут Вам просто и быстро начать свой путь в достижении гармонии с самим собой и окружающим миром.
Приходите по адресу Ул.Победоносная 21а, мы ждем именно Вас.
Вы можете детальную информацию о занятиях Йогой в Луганске узнать на сайте: http://yoga.lg.ua
Стоимость одного занятия составляет 25 грн
Абонемент на восемь занятий стоит 160 грн
Детальная информация по телефону: +380 95 433 96 40 (Дарина)
Клуб друзей доктора Синельникова
В Луганске начал свою работу клуб друзей доктора Синельникова. Информацию о встречах Вы можете получить зарегистрировавшись на моём сайте.
Латино-американские танцы для взрослых
|
Студия развития «Для Вас» продолжает набор в группу латино-американских танцев для взрослых: от 16 и до….  Умение эстетично двигаться вместе с уверенностью в себе поможет обрести школа танцев. Если сопоставить танец с движением, в таком случае, танец присутствует в жизни любого дееспособного человека! Шанс раскрепоститься, ощутить свою уверенность и исключительность предоставляет многимшкола танцев, обучая непосредственно жизни в танце.Сегодня у вас есть возможность из большого количества предлагаемых школами танца стилей - латинос, клубные танцы, танец живота, стрип-данс и т. д. — изучить тот, что вам по душе. Шанс овладеть современными стилями танца и совмещать их в будущем, ощущая себя уверенно на танцполе, даст подготовка в школе танца сразу по нескольким направлениям. Оптимальное соединение морального расслабления и физической нагрузки вы найдете в школе танцев.
Наиболее распространены клубные танцы, являющие собой смесь хип-хопа, брэйк-данса, джаз-модерна, r’n’b, house и funk. Как и в любой специализации, чтобы стать специалистом своего дела, необходимо непрерывно совершенствоваться. Так и в танце — появление модных тенденций дополняет уже имеющиеся в клубном танце и стимулирует овладевать новыми навыками. Бесконечное усовершенствование профессионализма и достаточная физическая нагрузка — сопутствующие факторы клубного танца. Танец живота, или как его иначе именуют, belly-dance - это танец, пришедший к нам с Востока и полюбившийся очень многим женщинам. Основная черта танца живота - по степени нагрузки танец живота не уступает аэробике: в процессе выполнения танцевальных па вовлечены в работу практически все группы мышц, причем не только главные, но и внутренние. Танец живота предоставляет уникальную перспективу приобрести не только танцевальный опыт, но и сбросить вес и даже избавиться от целлюлита. Занимаясь танцами живота, женщины молодеют и становятся более женственными.
|
«Деньги — это энергия»
Впервые в Луганске!
Приглашаем принять участие в Тренинге: «ДЕНЬГИ — это ЭНЕРГИЯ»
В программе тернинга:
- измерение денежного потенциала
- работа с денежным эгрегором
- очистка, восстановлкние, активизация денежных каналов
- постановка целей. как цели связаны с приходом денег?
- мужские и женские энергии в жизни и во взаимоотношениях с деньгами
- синхронизация отношений, сонастройка частот в семье, колликтиве
- активизация личности, отвечающей за саморегуляцию
- запуск программы благополучие и процветание
Тренинг проводит проводит Гапоник Светлана Владимировна, г.Харьков.
Бизнесс-тренер, психолог, магистр бизнесс управления. В настоящее время принимает участие в проекте Предприниматель третьего тысячилетия.
Справки по тел. 050-47-67-557 — Ольга.
Гурджиевские движения
Упражнения и танцы, известные как Сакральные танцы Гурджиева, были собраны Георгием Ивановичем Гурджиевым во время его двадцатилетних странствий по Египту, Турции, Тибету, Индии, Ассирии, Греции, России и другим странам Европы и Средней Азии в храмах и монастырях. Долгие годы эти Танцы были доступны лишь узкому кругу последователей Гурджиева, теперь они доступны и нам.
В соответствии с одним из объяснений Гурджиева, целью этих движений является развитие гармонии между телом, умом и эмоциями, что выражается в состоянии внутреннего центрирования — чувство внутреннего ритма, расслабленная бдительность, естественная тишина и грация.
Через движения мы получаем возможность наблюдать наши привычные для повседневной жизни способы поведения и реагирования. Гурджиевские танцы — это наблюдение за тем, как мы двигаемся среди других людей, какие наши качества проявляются при этом, какие эмоции возникают. Музыка помогает этой работе.
Кто такой Георгий Гурджиев?
Просветленный мистик, родился в России в конце XIX века. Его идеи оказывают влияние на поколения мужчин и женщин во всем мире и по сей день.
20 лет жизни Г.И. Гурджиев провел в путешествиях по Азии и Востоку в поисках Истинного Знания, которое сохранялось в древних мистических традициях.
После возвращения основное значение в передаче своего учения Г.И. Гурджиев придавал телу и практике Танцев. Некоторые Танцы заимствованы из священных ритуалов и древних традиций, некоторые изобретены им самим и сделаны частью его Работы по Гармоничному Развитию Человека.
Танцы
Сакральные Танцы и Движения Гурджиева – уникальная практика развития осознанности, уходящая корнями вглубь времен. Это средство для объединения разума и чувств с движениями тела в совместном гармоничном проявлении. Движения Гурджиева развивают сугубо практичные навыки, полезные в повседневных делах, одновременно открывая мистическую составляющую нашей жизни. Слово «сакральный» означает «связанный с божественным», а к этой связи сознательно или подсознательно стремится каждый человек. Ниже приведено краткое описание того, чем именно мы занимаемся на еженедельных классах Сакральных Танцев и Движений Гурджиева и что дают эти занятия.Движения часто включают в себя счет, слова, фразы, которые запускают ту часть ума, которая поддерживает процесс, эта часть не имеет шанса уклониться от Здесь и Сейчас. Если же она уклоняется, немедленно проявляется ошибка в движении.
На Классе для НОВИЧКОВ каждый танец будет объяснен подробно и каждая часть будет показана отдельно. Будет время для работы в парах или самостоятельно над правильностью каждой позиции танца. Так же будет экскурс к истокам этих Движений.
В занятия включены упражнения на развитие чувствительности и внимание, а также упражнения и методики по самонаблюдению.
Форма одежды – любая, не стесняющая движения: брюки, футболка, желательны носки или чешки.
Сакральные танцы и движения всегда играли важную роль в работе духовных школ древности.
Во время своих ранних путешествий и пребываний в храмах и монастырях Среднего Востока и Центральной Азии, Гурджиеву довелось наблюдать и принимать участие в многочисленных древних ритуалах и церемониях.
Он показал, что танец является выражением космического знания и может быть использован как способ познания законов высшего порядка. Сакральные движения стали важной практической частью учения Гурджиева о трансформации человека.
Сакральные танцы и движения всегда играли важную роль в работе духовных школ древности. Танец является выражением космического знания и может быть использован как способ познания законов высшего порядка. Сакральные движения стали важной практической частью учения Гурджиева о трансформации человека.
Танцы и движения Гурджиева — замечательный дар для всех желающих работать над собой. При правильном подходе, гармонизируют различные энергии внутри тела, помогают войти в состояние ПРИСУТСТВИЯ, что непросто в обыденной жизни. Способствуют созданию гармонии между телом умом и чувствами. Поддерживают состояние расслабленности и бдительности одновременно. Для медитирующих — это «випассана с открытыми глазами». Процесс изучения Гурджиевских танцев — это путешествие к центру своего существа, нахождение внутренней тишины, красоты, блаженства.
Тренинг
Ничегонеделание – это очень важно. Оно дает вам возможность измениться, а в суматошном мире, в котором мы живем, изменение – это необходимое условие для успеха.
В йоге, лежать расслаблено на полу (”поза трупа”) – это отдельная самостоятельная поза, и, кстати, очень важная.
Необходимо знать, каково это – не делать ничего. Это отдельная наука и искусство.
Как же вам теперь быть с тем, чтобы ничего не делать?
Любовь…Искусство…
Любовь — единственная религия, единственный Бог, единственная тайна, которую нужно прожить…
ОШО
Только для женщин.
Студия развития »ДЛЯ ТЕБЯ» проглашает посетить школу
«Искусство любви».
Школа «Искусство любви» представляет уникальный цикл семинаров, позволивший соединить европейский подход и бесценные древние практики для женщин, желающих открыть новые глубины своей сексуальной энергии и проникнуть в истинный центр мудрости души и тела.
Вместе с нами вы приобретете уникальные знания о раскрытии потенциала Любви и страсти, о том, как оставаться молодой и сексуальной долгие годы, очаровывать и привлекать мужчин.
Любить и быть любимой. Желать и быть желанной! Долго, страстно,по настоящему — можно, нужно! Только надо знать — как?
Первый этап обучения включает в себя следующую серию занятий:
- женщина в мужском мире: причины неудовлетворенности, как найти свое место, не растеряв женской сущности.
- женщины, которых любят мужчины.
- несравненное наслаждение — массаж гейши.
- мужской оргазм : способы продления и обострения ощущений.
- и многое другое и только для женщин.
Занятия проводяться в субботу с 10.00 до14.00. Контактный тел. 0-50-47-67-557, Ольга
Объявляется набор на курс «Повышение личной эффективности в стиле коучинг»
Что это за программа?
Эта программа для тех, кто стремится к пониманию себя и своих желаний, к развитию и осмысленному движению к своим целям. Для тех, кто готов к взрослой и ответственной позиции в жизни, выбирая при этом жить интересно, легко и с юмором.
Один аргентинский писатель сравнил ТЕЛО с каретой. Вот, что он пишет:
Мы родились, вышли из нашего «ДОМА» и получили свой подарок: это наше тело. Карета изготовленная специально для каждого из нас. Средство передвижения, способное с течением времени адаптироваться к изменениям, но которое на протяжении всего путешествия остаётся одним и тем же…
Какое-то время всё неплохо, пока мы рано или поздно не осознаём, что наши желания ведут нас рискованными, а иногда и откровенно опасными путями, и тогда мы ощущаем необходимость их приостановить. Именно тогда появляется фигура кучера- наша голова, наш интеллект, наша способность мыслить рационально.
Этот кучер будет управлять нашей самой увлекательной поездкой…
ВЫ-карета, ВЫ-лошади, ВЫ-кучер на протяжении всего пути, то есть Вашей собственной жизни. В идеале люди должны находиться в гармоничных отношениях с каждой из трёх частей, не забывая заботиться о каждой из них…
Но это в идеале… к великому сожалению в реальности всё обстоит не всегда так.
Именно тело — территория жизни моего сознания. Навести порядок на этой территории — самая важная задача, которая под силу тому, кто знает, как это делать!
